Coaching sportif4 min
La résolution numéro 1 des français : Le sport
Pourquoi le sport est la résolution numéro 1 des français ?
NS Vibes Coaching•
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Conseils & Actualités
Votre dose de motivation
Articles sur l'électrostimulation, la perte de poids, le coaching sportif et la nutrition. Conseils d'expert pour atteindre vos objectifs.
Coaching sportif5 min
Électrostimulation ou entraînement traditionnel ?
Faut-il choisir l’électrostimulation ou l’entraînement classique pour atteindre ses objectifs ? Découvrez les avantages, les limites et la meilleure stratégie selon votre profil.
NS Vibes Coaching•
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Perte de poids5 min
L’importance de la nutrition dans un programme de perte de poids
Sans une alimentation adaptée, les résultats restent limités. Apprenez comment combiner nutrition et coaching physique pour une perte de poids durable et efficace.
NS Vibes Coaching•
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Électrostimulation4 min
Les bienfaits de l’électrostimulation pour la perte de poids
Comment l’électrostimulation complète un programme de perte de poids
NS Vibes Coaching•
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Électrostimulation12 min
Électrostimulation : Tout Savoir sur l'EMS en 2025
20 min d'EMS = 4h de sport. Découvre comment l'électrostimulation transforme ton corps. Guide complet par un coach certifié + études scientifiques.
Noa - NS Vibes Coaching•
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motivation4 min
Comment Rester Motivé dans sa Routine Sportive ?
Tu perds la motivation pour le sport ? 5 conseils concrets d'un coach pour tenir ta routine. Objectifs, partenaire, variété... Le guide pour ne plus lâcher.
Noa - Coach sportif•
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Perte de poids4 min
5 Erreurs à Éviter pour Perdre du Poids Efficacement
Sauter des repas, négliger les protéines, faire que du cardio... Découvre les 5 erreurs qui sabotent ta perte de poids. Conseils d'une nutritionniste.
Shannon - Nutritionniste•
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